ベンチプレスが好きです

トレの中で一番好きなのがベンチプレスです



なんで？って聞かれたらなんでだろう？



思い返せば高校一年生の時に初めてやったの覚えています



その時は５０キロ×８回だったと思います



高校一年で初めてでこの記録ってまあまあすごくないですか？？



今３５歳なんですけど１００キロ×２０　　１２０キロ×９　　１３０キロ×５　　１４０キロ×１
これが現在の最高記録です



ちなみにスペックは１７３センチ　６８キロです



もしトレ歴を高校一年の時からと換算すると・・



１９年かけて１４０キロのバーベルを挙げれるようになったと・・



そう考えたらしょぼいですね（汗）



まあしばらくやめるつもりないんでどこまでいけるかって感じですね



プロテインとクレアチンも始めたことですし・・



１７０キロ位はいけるようになりたいなあ



ちなみにうわさによるとこれって室伏並みらしいっすよ（笑）



化け物ですね（笑）

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