筋肉痛マジパネエッス!ww [独り言]
昨日の追い込みが今日の筋肉痛となって表れる・・
至福のひと時ですな!
「ああ・・これが新たな筋肉となりパワーとなるのか・・w」
思わずニヤついてしまうw
・・こんな僕ってやっぱりあぶないですよね
だけど・・
これが筋トレの醍醐味でもあるのです!!
明日も頑張りマッスル!
至福のひと時ですな!
「ああ・・これが新たな筋肉となりパワーとなるのか・・w」
思わずニヤついてしまうw
・・こんな僕ってやっぱりあぶないですよね
だけど・・
これが筋トレの醍醐味でもあるのです!!
明日も頑張りマッスル!
2012-03-15 21:10
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コメント(3)
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素早い 高負荷 運動 は 翌日 に
ユックリ 低付加 運動 は 翌翌日 に
ですね!
私は 今 吉田メソッド の スクワット を 時時 していますよ
エンジョイ!エクササイズ!
by まぐお@千葉 (2012-03-16 01:43)
私にとっての筋肉痛は、達成感ですね。
頑張った証拠みたいな感じです。
同じくにんまりしてます。
by harley (2012-03-17 02:15)
みんな一緒ですね(笑)!
by 八木澤@ラフティング道 (2012-03-17 21:54)